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永利集团登录网址:运动员不应该长时间保持这种训练模式

时间:2021/7/25 17:11:49   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:在所有项目中,减肥对运动员来说都是一段非常艰难的经历,更不用说减掉近10公斤的体重了。经过艰苦的努力,我在里约热内卢奥运会上获得了中国男子跆拳道奥运史上的第一枚金牌。减肥并不容易。中国跆拳道协会主席关建民认为,运动员不应该长时间保持这种训练模式。从2017年开始,我开始逐步升级。减肥的难度降低了,但场上的压力增加了。新...

在所有项目中,减肥对运动员来说都是一段非常艰难的经历,更不用说减掉近10公斤的体重了。经过艰苦的努力,我在里约热内卢奥运会上获得了中国男子跆拳道奥运史上的第一枚金牌。

减肥并不容易。中国跆拳道协会主席关建民认为,运动员不应该长时间保持这种训练模式。从2017年开始,我开始逐步升级。减肥的难度降低了,但场上的压力增加了。新对手的力量更强,速度更快,技术能力更强。我过去的优点消失了,但我的缺点明显扩大了。他们不仅可以踢对手,而且经常被踢开。一段时间后,结果不理想。

有一段时间我深受打击。但是作为一名运动员,当挑战来的时候你不能退缩,你不能向困难屈服。我从一点一滴的训练开始:训练的力量比以前更大;练习技能比以前更难了。只有这样,我们才能在更大的层次上争取一席之地。也许这是上天的赏赐。在2019年,我终于赢得了世界冠军,然后我得到了东京奥运会的门票。

减肥的痛苦,升级的挫折,甚至是早期的陪练经历,都是运动生涯中必须接受的锤炼。我将努力克服困难,在东京奥运会上面对挑战,克服困难,在克服困难中追求卓越,迎来更好的自我。这一勇往直前的过程值得珍惜。祝愿所有的中国运动员都能取得理想的成绩!加油,中国队!



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